「健康」の記事一覧（2 / 3ページ目）

楽天「吉野桜物語」の「葛湯」ともちもち「葛餅」をお取り寄せ★実食レビュー！

こんにちは。吉野の本葛を使った葛湯と葛餅は、奈良の人気の名物です。葛はスイーツだけでなく、とろみをつけるために高級な和食に使われることもあります。葛はなかなかた・・・

夏になると、栄養があってのどごしのよい冷たい食べ物が食べたくなりますね。和菓子も、水ようかんにわらび餅、葛餅などが店頭に並びます。中でも、わらび餅や葛餅は、私の大好きな黒蜜きなこにすごくマ・・・

今回のテーマは、「葛（くず）」です。体によい日本の植物といえば、「葛」は、絶対に外せません。(*’▽’) 「葛」は、世界の多くの地域で生息している植物で・・・

中華料理のデザートとして、おなじみの杏仁豆腐。最近ダイエットのため、寒天とこんにゃくをよく食べていたところ、「かんてんぱぱ」の杏仁豆腐にはまってしまいました。(・_・;) 杏仁・・・

あんこの入ったお餅は、大福や桜餅、柏餅とたくさんありますね。中でも、私は「よもぎ餅」が大好きです。あの緑色とあんこの色合いがよく、白いお餅よりも、よもぎの緑の香りがあんこと合っていてとても・・・

和菓子は洋菓子より健康的なので、おやつによいとよく聞きませんか？私は、おはぎやどらやきのような手作り感のある和菓子が好きです。きなことあんこの組み合わせが特に好きなので、「き・・・

寒天は、食物ダイエットに用いられることで、よく知られていますね。 100gでわずか２カロリーというほぼゼロカロリー食品なのですよ！私は、おやつを寒天ゼリーに変える、プチダイエットをしたことがあります。(*・・・

最近の健康ブームで、ハーブティーなど、いろんなお茶が知られるようになりました。「柿の葉茶」というのを、聞いたことがありますか？名前のとおり柿の葉っぱのお茶です。柿の葉っぱは・・・

ごまは、日本人には、とってもなじみのある食材ですね。お料理やドレッシングによく使われますし、黒ごまきなこやごまプリンなど、和風のスイーツやお団子などにもよく合います。市販のふりかけなどにも、・・・